علت سوزش چشم و سردرد + درمان

وقتی سوزش چشم و سردرد دارید، درد و ناراحتی می‌تواند تحمل و گذراندن روز را دشوار کند.

احساس سوزش چشم ممکن است با علائم دیگری مانند خارش، ترشح و یا اشک چشم همراه باشد. علائم سردرد بسته به نوع سردرد ممکن است متفاوت باشد.

برخی محرک‌ها (مانند آلرژی، فشار چشم، میگرن) می‌توانند به طور همزمان باعث سوزش چشم و سردرد شوند. در برخی موارد، این علائم ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد.

این مقاله از سلول سبز به بررسی معنای سوزش چشم و سردرد با هم می پردازد. کدام شرایط می تواند این علائم را ایجاد کند. و برای مدیریت آنها چه کاری می توانید انجام دهید.

علائم سوزش چشم و سر درد

علائم سوزش چشم ممکن است به شرح زیر باشد :

درد
سرخی
پارگی
خشکی
خارش
علائم سردرد بسته به نوع سردرد متفاوت است، اما ممکن است به صورت زیر ظاهر شود :

دردی مبهم که مانند فشار یا سفتی روی سر یا اطراف آن احساس می شود.
درد در تمام سر احساس می شود (نه فقط یک طرف).
درد ضربانی یا ضربانی متوسط تا شدید در یک طرف سر.
فشار و درد در ناحیه پیشانی، گونه ها و پشت چشم ها.
درد شدید و کوبنده در یک طرف سر که اغلب به طور ناگهانی ایجاد می شود.

علائم دیگری ممکن است همراه با سردرد باشد، مانند :

حالت تهوع
حساسیت به نور و یا صدا
اختلالات بینایی

علت سوزش چشم و سردرد چیست؟

بسیاری از شرایط می توانند باعث سوزش چشم و سر درد با هم شوند. ممکن است هر دوی این ناراحتی ها را به دلیل آلرژی، فشار چشم، کم آبی بدن، میگرن، سردرد سینوسی، سردرد خوشه ای و مننژیت تجربه کنید.

آلرژی

آلرژی های ناشی از گرده و سایر مواد آلرژی زا می تواند علائمی مانند فشار سینوسی و خارش و سوزش چشم ایجاد کند.۵ التهاب ناشی از آلرژن ها می تواند منجر به سردرد شود و تغییرات فشار هوا در فصل بهار می تواند اعصاب را در سینوس ها، بینی یا گوش فعال کند. برای تولید سردرد.۶

خستگی چشم

خستگی چشم می تواند به دلیل نگاه کردن به صفحه نمایش برای مدت زمان طولانی و همچنین به دلیل عدم پلک زدن به اندازه کافی باشد. همراه با تاری دید، علائم خستگی چشم شامل چشم های تحریک شده، پلک ها و سردردهای خفیف است.

کم آبی بدن

کم آبی بدن می تواند باعث خشکی چشم شود که می تواند احساس خارش و سوزش داشته باشد.

سر دردهای میگرنی

میگرن نسبت به یک سردرد معمولی شدیدتر و ناتوان کننده تر است. آنها باعث درد متوسط تا شدید می شوند که ضربان دار یا نبض است و معمولاً فقط یک طرف سر را تحت تأثیر قرار می دهد.

سردرد های سینوسی

سردردهای سینوسی می توانند ناشی از آلرژی باشند، اما می توانند به دلیل احتقان بینی و التهاب ناشی از عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا نیز ایجاد شوند. سردردهای سینوسی اغلب می توانند صورت را حساس به لمس کنند و دردی شبیه به فشار در ناحیه خاصی از صورت یا سر ایجاد شود.

سردردهای خوشه ای

سردردهای خوشه ای می توانند شامل درد در اطراف یک چشم، همراه با افتادگی پلک، ریزش اشک و احتقان در همان سمت درد باشند.

مننژیت

اگر سردرد همراه با سوزش چشم و سفتی گردن را تجربه می کنید، ممکن است نشانه ای از مننژیت نخاعی (نایسریا مننژیت) باشد. مننژیت نخاعی ناشی از عفونت باکتریایی مایع اطراف مغز و نخاع است و ممکن است علائم دیگری مانند گیجی، خستگی، حالت تهوع و استفراغ را ایجاد کند.

چگونه سوزش چشم و سردرد را درمان کنیم؟

اگرچه بین سوزش چشم و سردرد ارتباطی وجود دارد، اما هر یک از علائم بسته به علت ممکن است نیاز به درمان جداگانه داشته باشد.

درمان سوزش چشم

هنگامی که یک محرک باعث سردرد و سوزش چشم می شود، مانند خیره شدن به صفحه نمایش برای ساعت ها در یک زمان، کاهش یا حذف محرک ممکن است به کاهش علائم و جلوگیری از اپیزودهای بعدی کمک کند.

درمان های سوزش چشم شامل داروهای بدون نسخه و قطره های چشمی تجویزی مانند :

آنتی هیستامین ها (برای آلرژی)
آنتی ویروس یا آنتی بیوتیک (برای عفونت ها)
قطره چشم روان کننده (برای خشکی چشم)
مکمل های اسید چرب امگا ۳

این درمان های خانگی را برای تسکین سوزش چشم امتحان کنید :

چشمان خود را با آب ولرم بشویید.
کمپرس گرم و مرطوب را به مدت چند دقیقه روی چشم های بسته قرار دهید تا محرک های محیطی و آلرژن ها از بین برود و التهاب و خشکی برطرف شود.
در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بمانید.
برای جلوگیری از خستگی چشم، صفحه نمایش را بشکنید.

درمان سر درد

درمان های سردرد عبارتند از :

مسکن‌های بدون نسخه مانند تایلنول (استامینوفن) و ادویل یا موترین (ایبوپروفن)
آنتی هیستامین برای سردردهای مرتبط با آلرژی
داروهای تجویزی (مانند داروهای ضد افسردگی، ضد تشنج، باربیتورات ها، بتا بلوکرها، تریپتان ها)
اکسیژن درمانی (برای سردردهای خوشه ای)
اگر سوزش چشم و سردرد را تجربه کردید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد این گزینه های درمانی صحبت کنید.

چگونه از سوزش چشم و سر درد جلوگیری کنیم؟

راه های مختلفی برای جلوگیری از سوزش چشم و سردرد وجود دارد:

داروهای مناسب را برای کنترل سردرد و علائم آلرژی دریافت کنید.
مایعات زیادی بنوشید تا به خوبی هیدراته بمانید.
برای استراحت دادن به چشمان خود، صفحه نمایش را استراحت کنید.
با پلک زدن مکرر و استفاده از قطره های روغن کاری شده، چشم ها را مرطوب نگه دارید.

چه زمانی به پزشک خود مراجعه کنید

اگر سوزش چشم و سردرد با درمان بهبود نیافت، مکرراً عود کرد یا با تب همراه شد، با پزشک خود صحبت کنید. در صورتی که :

درد چشم به طور غیرعادی شدید است.
درد چشم با حساسیت غیرمعمول به نور همراه است.
دید شما به طور ناگهانی تغییر می کند.
شما همچنین حالت تهوع یا استفراغ را تجربه می کنید.
شما همچنین سفت شدن گردن را تجربه می کنید.

منبع : verywellhealth