تغذیه

اگر به بیماری سلیاک مبتلا هستید، باید غذاها و نوشیدنی های حاوی گلوتن را از رژیم غذایی خود حذف کنید. پیروی از یک رژیم غذایی…

رفلاکس معده، آن جریان برگشتی تحریک‌کننده اسید معده به مری، اغلب بخاطر چیزی که می‌خورید و می‌نوشید ایجاد می‌شود. غذای نادرست بخورید و مطمئناً سوختگی…

یبوست، یا عدم اجابت مزاج منظم، می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. و این شامل آنچه می خورید نیز می شود. در ادامه این…

اگر مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) هستید، دانستن غذاهای مضر برای سندروم روده تحریک پذیر کمک کننده باشد. برای برخی از بیماران، رژیم…

گاهی اوقات، یک ساختار کیسه مانند به نام کیست تخمدان می تواند روی تخمدان ها ایجاد شود. اکثراً بی ضرر است. اما اگر کیست پاره…

در سراسر جهان، پوکی استخوان باعث بیش از ۸.۹ میلیون شکستگی در سال می شود. این به معنای تقریباً یک شکستگی پوکی استخوان در هر…

چی بخوریم پریود بشیم؟ زنانی که از بیماری تنبلی تخمدان یا سایر مشکلات باروری مشابه رنج می برند، به سختی پریود خود را به موقع…

برای زخم معده چی بخوریم؟ غذاهای سالم برای بیماران زخم معده برای مبارزه با این بیماریضروری است.  اصطلاح “زخم معده” به این دلیل استفاده می…

زردی یک نوع بیماری جدی است. وقتی که از زردی رنج می بریم نمی دانیم برای زردی چی بخوریم به همین دلیل لازم است تغییراتی…

آیا کولونوسکوپی دارید؟ شاید با توجه به دستورالعمل های رژیم غذایی قبل از کولونوسکوپی احساس ناراحتی یا کج خلقی می کنید. این پست به منظور…

یکی از بهترین روش های جلوگیری از سرطان سینه کنترل تغذیه است. در این مطلب از سلول سبز لیست کاملی از بهترین غذاهای ضد سرطان…

بعد از عمل روده چه بخوریم؟ برداشتن روده که کولکتومی نیز نامیده می شود عملی برای برداشتن قسمتی از روده بزرگ مسدود شده یا بیمار…