خواص درمانی خوراکی ها

روغن رزماری با عطر دلنشین و فواید درمانی بی‌شماری که دارد، قرون‌هاست مورد علاقه قرار گرفته است. این گیاه خوشبویی از منطقه مدیترانه به وجود…

لایه خارجی دانه برنج را که در فرآیند تولید از بین می رود و به رنگ قهوه ای می باشد، سبوس برنج نام گذاری کرده…

گرانولا به عنوان یک صبحانه و میان وعده سالم شناخته شده است. اما ممکن است شنیده باشید که گرانولا سرشار از قند و چربی است.…

آیا به دنبال افزودن غذاهای فوق العاده بیشتری به رژیم غذایی خود هستید؟ برخلاف تصور رایج، برای رسیدن به این هدف نیازی به مکمل های…

برخی از خواص به عبارت است از : به کاهش وزن کمک می‌کند، به درمان زخم معده کمک می‌کند، ضد التهاب است، فواید آنتی‌اکسیدانی عالی…

گفته می شود بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است که بسیار مغذی است و سرشار از چربی ها، آنتی اکسیدان…

اسفناج یک سبزیبا برگ سبز است که توسط مردم در سراسر جهان مصرف می شود. اسفناج خیلی بیشتر از یک برگ سبز خوش طعم است.…

خواص کیوانو  بسیار متنوع است اما قبل از اینکه درباره کیوانو صحبت کنیم کمی درباره این میوه آشنا شویم. به دلیل ظاهر خاردار میوه، خربزه…

روغن نارگیل روغن غنی و چرب است که از گوشت نارگیل به دست می آید. این به تنهایی فروخته می شود یا در محصولات آرایشی…

وقتی برای اولین بار به کدو حلوایی فکر می کنید، احتمالاً به فکر پاییز، هالووین یا حتی کالسکه سیندرلا هستید. اما خواص کدو حلوایی سزاوار…

دانه‌های چیا ممکن است ریز باشند، اما یک غذای فوق‌العاده هستند که تاثیر زیادی دارند. این مطلب از سلول سبز ۱۱ خواص دانه چیا را…

خرمالو به دلیل طعم شیرین منحصر به فرد خود شناخته شده است. خواص خرمالو در حال جلب توجه است. این میوه سرشار از ویتامین C،…