آیا زبان سفید نشانه کم آبی بدن است؟

زبان سفید می تواند نشانه کم آبی بدن یا نداشتن مایعات کافی در بدن شما باشد. هنگامی که آب بدن شما کم می شود، دهان شما خشک می شود و منجر به تجمع باکتری روی زبان می شود. این باکتری می تواند به صورت یک پوشش سفید روی زبان ظاهر شود.

دلایل دیگری نیز برای سفیدی زبان وجود دارد. اگر ظاهر زبان شما ناگهان تغییر کرد یا برآمدگی سفید روی زبان داشتید، ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشید.

زبان کم آب چه شکلی است؟

اگر کم آب هستید، غدد بزاقی در دهان شما به اندازه کافی مایع تولید نمی کنند. این می تواند منجر به تجمع باکتری روی زبان شود و ظاهر زبان سفید را ایجاد کند. زبان سفید ناشی از کم آبی در افرادی که کم‌آبی مزمن را تجربه می‌کنند، از جمله افرادی که تحت شیمی‌درمانی و برخی داروهای دیگر هستند، شایع‌تر است.
اگر دچار کم آبی هستید، ممکن است متوجه شوید که زبان شما “مودار” یا ملتهب به نظر می رسد. این به دلیل تجمع باکتری هایی است که باعث سفیدی ظاهر می شود.

سایر علائم با کم آبی زبان

زبان سفید یکی از علائم اولیه کم آبی نیست. احتمال بیشتری وجود دارد که ابتدا علائم دیگری را متوجه شوید، از جمله:
گیجی
کاهش ادرار و تیره شدن رنگ ادرار نسبت به حالت عادی
سرگیجه، سبکی سر، یا غش
خشکی دهان و پوست
تشنگی شدید
ضربان قلب نامنظم

اگر کم آب هستید چه کاری انجام دهید

اگر دچار کم آبی هستید، باید با نوشیدن آب دوباره آب بدن خود را تامین کنید. در اینجا نحوه آبرسانی مجدد ایمنی آورده شده است:
جرعه های کوچک آب بنوشید.
از نوشیدن بیش از حد سریع خودداری کنید، که می تواند منجر به عدم تعادل الکترولیت شود.
آب را با آبمیوه یا نوشیدنی های الکترولیتی تکمیل کنید.
از الکل و کافئین خودداری کنید، که می تواند به کم آبی بدن کمک کند.

چه زمانی به دنبال مراقبت های اورژانسی برای کم آبی بدن باشیم

اگر غش، استفراغ، گیجی یا بی حالی شدید را تجربه کردید، وقت آن است که به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید. یک اتاق اورژانس می تواند به سرعت شما را از نظر کم آبی ارزیابی کند و به شما کمک کند تا با خیال راحت آب بدن خود را تامین کنید.

سایر علل بالقوه زبان سفید

لکه های سفید روی زبان علاوه بر کم آبی، می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد. اینها می تواند شامل سوختگی یا گاز گرفتن باشد که در حال بهبود است. دلایل زیر نیز می تواند به ایجاد زبان سفید یا لکه های سفید در دهان کمک کند.

بهداشت ضعیف دهان

هنگامی که بهداشت دهان و دندان شما ضعیف است، باکتری ها می توانند روی زبان شما جمع شوند و ظاهری سفید به آن ببخشند. مسواک زدن منظم دندان ها و زبان و داشتن رژیم غذایی حاوی غذاهای خشن (مانند میوه ها و سبزیجات) می تواند کمک کننده باشد.

برفک دهان

برفک دهان یک عفونت مربوط به مخمر است که باعث ایجاد لکه های سفید در دهان می شود. این بیماری در نوزادان و افرادی که دندان مصنوعی دارند شایع است، اگرچه هر کسی می تواند آن را ایجاد کند. اگر برفک دارید، لکه‌های سفید را می‌توان پاک کرد، هرچند که برمی‌گردند.

زبان جغرافیایی

زبان جغرافیایی یک وضعیت بی ضرر است که باعث ایجاد “لکه های طاس” در سطح زبان می شود. همچنین می تواند باعث ایجاد نواحی سفید روی زبان و سایر تغییر رنگ ها شود.

لکوپلاکیا

لکوپلاکیا وضعیتی است که باعث ایجاد لکه های سفید روی زبان و دهان می شود که مربوط به مصرف دخانیات است. لکه های سفید را نمی توان پاک کرد. در برخی موارد، لکوپلاکیا می‌تواند خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش دهد، بنابراین در صورت ابتلا به این بیماری مهم است که به پزشک خود مراجعه کنید.

لیکن پلان دهان

لیکن پلان یک بیماری خود ایمنی است که باعث ایجاد بثورات در نواحی مختلف بدن می شود. همچنین می تواند شامل بثورات سفید در دهان و روی زبان باشد.

زخم ها

زخم ها زخم های سفید رنگ روی زبان یا هر جای دیگر دهان هستند. آنها معمولاً خود به خود برطرف می شوند، اما گاهی اوقات می توانند وضعیت جدی تری را نشان دهند. به عنوان مثال، سیفلیس دهان منجر به این زخم های سفید روی زبان می شود، همانطور که سرطان زبان نیز ممکن است.

سرطان زبان

لکه های سفید روی زبان یکی از علائم اولیه سرطان زبان است، اگرچه همراه با درد و بی حسی در دهان.

منبع : verywellhealth