گلودرد ؛ علت، درمان و زمان مراجعه به پزشک

هنگامی که گلوی شما تحریک، ملتهب، خراشیده، دردناک یا بسیار خشک است، به آن گلودرد می گویند. گلوی شما ممکن است به دلیل عفونت باکتریایی یا ویروسی، آلرژی یا محرک، ریفلاکس اسید، استفاده بیش از حد و فشار صوتی یا حتی خوابیدن با دهان باز برای مدت طولانی درد داشته باشد. درد ممکن است هنگام قورت دادن بدتر شود.

بسته به اینکه چه چیزی باعث گلودرد شما می شود، اغلب می توانید با نوشیدن مایعات گرم یا مصرف قرص های گلو درد و سوزش را تسکین دهید. گلودرد ناشی از عفونت ویروسی معمولاً پس از چند روز استراحت خود به خود برطرف می شود. عفونت گلو ناشی از باکتری گلودرد استرپتوکوکی نامیده می شود. پزشک شما می تواند آنتی بیوتیک هایی برای از بین بردن باکتری ها تجویز کند.

علت گلودرد چیست؟

بسیاری از شرایط و عوامل باعث گلودرد می شوند که فارنژیت نیز نامیده می شود. ممکن است در هر جایی در پشت دهان، روی لوزه ها و پایین گردن احساس درد و سوزش داشته باشید. همچنین ممکن است تب، تورم غدد لنفاوی در گردن و سردرد یا گوش درد داشته باشید.

علل شایع گلودرد عبارتند از :

عفونت ویروسی : بیشتر اوقات، گلودرد در نتیجه یک عفونت ویروسی مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی رخ می دهد. گلودرد همچنین با بیماری دست، پا و دهان (ناشی از ویروس کوکساکی) و مونونوکلئوز (ناشی از ویروس اپشتین بار) رخ می دهد. بسته به نوع ویروس، علائم معمولاً طی یک هفته تا ۱۰ روز خود به خود از بین می روند. برخی از ویروس ها برای چند ماه علائم ایجاد می کنند (به عنوان مثال، “مونو”). داروهای آنتی بیوتیکی روی ویروس ها تاثیری ندارند.

ورم لوزه ها : لوزه ها دو توده کوچک بافت نرم در پشت گلو هستند. آنها میکروب هایی را که شما را بیمار می کنند به دام می اندازند. لوزه زمانی رخ می دهد که لوزه های شما عفونی و ملتهب شوند. باکتری ها و ویروس ها می توانند باعث التهاب لوزه شوند.

عفونت باکتریایی : گلودرد استرپتوکوکی عفونتی است که توسط گروهی از باکتری ها به نام استرپتوکوک گروه A ایجاد می شود. علائم استرپتوکوک عبارتند از تب و قرمزی و تورم لوزه ها. پزشک شما می تواند آنتی بیوتیک برای درمان گلودرد استرپتوکوکی تجویز کند. علل کمتر شایع گلودرد باکتریایی شامل کلامیدیا، سوزاک و کورین باکتریوم است.

آلرژی : آلرژی به گرده گل، کنه های گرد و غبار، حیوانات خانگی یا کپک می تواند گلوی شما را خشک و خراش دهد. گلو درد ناشی از آلرژی ناشی از چکه های پس از بینی است (زمانی که مخاط بینی از پشت گلو می چکد). مخاط گلوی شما را تحریک می کند و باعث درد می شود.

رفلاکس اسید : افراد مبتلا به بیماری به نام بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) احساس سوزش و درد در گلو می کنند. این درد که سوزش سر دل نامیده می شود، زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به مری برگردد. مری لوله ای است که غذا را از گلو به معده می برد.

استفاده بیش از حد یا تحریک کننده : فریاد زدن، جیغ زدن، آواز خواندن بدون فرم مناسب، یا صحبت بیش از حد بدون استراحت می تواند منجر به گلودرد شود. غذاهای تند، سیگار کشیدن و مایعات داغ می توانند گلوی شما را بسوزانند یا تحریک کنند.

خشکی بیش از حد : اگر شب ها با دهان باز بخوابید، ممکن است با گلودرد از خواب بیدار شوید. گرفتگی به دلیل سرماخوردگی، آنفولانزا یا آلرژی می تواند شما را مجبور کند از طریق دهان نفس بکشید. برای آشنایی با گلودرد در شب کلیک کنید.

علل کمتر شایع اما جدی‌تر گلودرد عبارتند از : آبسه (جبچه‌های چرک در اطراف لوزه‌ها)، عفونت اپی گلوت (فلپ کوچکی که ورودی جعبه صدا و نای را در هنگام بلع می‌پوشاند) و تومورها.

درمان گلو درد چیست؟

عفونت باکتریایی : اگر تست گلودرد استرپتوکوکی پس از یک سواب گلو مثبت بود، پزشک آنتی‌بیوتیک برای رفع عفونت تجویز می‌کند. آنتی بیوتیک های رایج برای درمان گلودرد استرپتوکوکی شامل پنی سیلین و کلیندامایسین است. مهم است که کل دوره آنتی بیوتیک را به پایان برسانید (حتی اگر بعد از چند دوز احساس بهتری داشته باشید) تا عفونت عود نکند.
عفونت ویروسی : ویروس ها باعث بیشتر گلودردها می شوند. پزشک ممکن است نوشیدن مایعات زیاد، مصرف مسکن‌های بدون نسخه (مانند استامینوفن یا ایبوپروفن) و استراحت زیاد را توصیه کند. همچنین می توانید پاستیل های گلو را امتحان کنید.
آلرژی : داروهای آنتی هیستامین بدون نسخه می توانند احتقان بینی را که باعث چکه های بعد از بینی می شود، تسکین دهند.
رفلاکس اسید : علاوه بر داروهای ضد اسید بدون نسخه، تغییرات سبک زندگی ممکن است سوزش سر دل و گلودرد شما را تسکین دهد. سعی کنید به پهلوی چپ بخوابید و سرتان کمی بالا باشد. پرخوری نکنید و درست قبل از خواب غذا نخورید. اگر علائم شما بهبود نیافت، با پزشک خود صحبت کنید.
استفاده بیش از حد از صدا : استراحت دادن به صدایتان باعث می شود گلوی شما بهبود یابد. سعی کنید تا چند روز زیاد صحبت نکنید و آواز نخوانید. همچنین می توانید چای و سایر مایعات گرم بنوشید. از مواد محرک مانند دود،دود سیگار و غذاهای تند پرهیز کنید زیرا می توانند گلودرد شما را بدتر کنند.

برای جلوگیری از عفونت‌هایی که باعث گلودرد می‌شوند، دست‌های خود را مرتباً بشویید (حداقل با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه یا ضدعفونی‌کننده‌های حاوی الکل)، از افرادی که بیمار هستند و عطسه و سرفه می‌کنند دوری کنید و از ظروف و غذای مشترک خودداری کنید. یا با افرادی که مریض هستند بنوشید.

درمان خانگی گلودرد

درمان گلودرد به علت آن بستگی دارد. برخی از نکات کلی برای تسکین ناراحتی گلو درد عبارتند از :

مایعات گرم مانند چای داغ با لیمو یا آبگوشت بنوشید.
مقدار کل مایعاتی که می نوشید را افزایش دهید. این کار شما را هیدراته نگه می دارد و از خشک شدن گلوی شما جلوگیری می کند.
با آب نمک غرغره کنید (۱/۴ قاشق چایخوری نمک در هر فنجان آب).
اگر بالغ هستید، گلوی خود را با قرص های مخصوص گلو، چیپس یخ یا آب نبات های سفت مرطوب نگه دارید. به کودکان زیر دو سال پاستیل یا آب نبات سفت ندهید. آنها یک خطر خفگی هستند. به جای آن به کودکتان یک بستنی بدهید.
برای کاهش درد از اسپری بی حس کننده گلو یا مایعات سرد استفاده کنید.
از یک مرطوب کننده یا بخارساز برای اضافه کردن رطوبت به اتاق هایی که زمان خود را در آن می گذرانید، به خصوص اتاق خواب خود در هنگام خواب استفاده کنید.

استراحت کافی داشته باشید. حداقل ۸ ساعت در شب بخوابید.
از پزشک یا داروساز خود در مورد داروهای بدون نسخه احتمالی برای آزمایش بپرسید. هرگز به کودکان آسپرین ندهید زیرا می تواند باعث سندرم ری شود. به کودکان زیر چهار سال داروهای سرفه یا سرماخوردگی ندهید مگر اینکه پزشک به شما دستور دهد.

چه زمانی باید در مورد گلودردم با پزشک تماس بگیرم؟

اغلب اوقات، گلودرد نشانه یک بیماری جدی نیست. اگر گلودرد شما بیش از چند روز طول کشید، باید با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک تعیین می کند که چه چیزی باعث علائم شما می شود.

در صورت داشتن موارد زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید :

مشکل در تنفس یا بلع.
یک برآمدگی قابل مشاهده در پشت گلو.
ترشح بیش از حد آب دهان (در کودکان خردسال).
خون در بزاق یا بلغم.
درد شدید گلو.
خستگی مفرط.
تب، به خصوص اگر بیش از ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت باشد.
سردرد.
درد شکم، حالت تهوع و استفراغ (معمولا در کودکان).
مشکل در خوابیدن.
راش در هر نقطه از بدن شما.
علائم شبیه آنفولانزا، مانند بدن درد و سرفه.
درد گوش

منبع : my.clevelandclinic