امروزه در جهان افرادی زیادی هستند که از مشکل فشارخون رنج می‌برند. فشار خون بالا می‌تواند به تنهایی متابولیسم بدن را مختل کند و برای شما خطرناک باشد. بهتر است توجه داشته باشید که اگر فشارخون بالایی دارید، باید با پزشک متخصص خود مشورت کنید. شما باید از داروها و رژیم‌های غذایی که فشار خونتان را تنظیم می‌نمایند، استفاده کنید. در ادامه این مطلب، اطلاعات مفیدی درباره این بیماری ارائه خواهیم کرد.
آشنایی بیشتر با فشارخون بالا
قلب، خون را از طریق رگ‌ها برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی ضروری به تمام قسمت‌های بدن پمپاژ می‌کند. تمام افراد فشارخون دارند، فشارخون را با دو عدد اندازه‌گیری می‌کنند. یک عدد نیروی پمپاژ خون توسط قلب را نشان می‌دهد. این عدد، بالاترین سطحی است که فشارخون شما به آن می‌رسد و فشار سیستولیک نامیده می‌شود. عدد دوم به پایین‌ترین فشار اشاره دارد که هنگام شل‌شدن قلب بین ضربان‌ها اندازه‌گیری می‌شود؛ این فشار دیاستولیک نامیده می‌شود.
علائم و نشانه‌های فشارخون بالا چیست؟
فشارخون بالا گاهی اوقات “قاتل خاموش” نامیده می‌شود؛ زیرا معمولاً هیچ علامتی برای آن وجود ندارد و ممکن است تشخیص داده نشود. تنها راه برای تعیین اینکه آیا شما به این بیماری مبتلا هستید یا خیر، این است که به طور منظم توسط پزشک یا پرستار کنترل شوید.
با بررسی و معاینه می‌توان احتمال حمله قلبی یا سکته را کاهش داد. البته اگر احساساتی مانند خستگی، مشکلات در دید، درد قفسه سینه، مشکلات تنفسی یا فشار در قفسه سینه داشتید، بهتر است فشارخون خود را چک کنید.
تشخیص فشارخون بالا
اندازه‌گیری فشارخون، سریع و آسان است و می‌تواند توسط پزشک یا پرستار انجام شود. آن‌ها به کمک یک دستگاه، فشار خون شما را اندازه می‌گیرند. یک کاف دور بازو پیچیده و باد می‌شود و حسگرها فشار خون را که در رگ‌ها جریان دارد، اندازه‌گیری می‌کنند. فشار خون طبیعی از حدود ۶.۴ روی ۴ در هنگام تولد به حدود ۱۲ روی ۸ در یک بزرگسال سالم تغییر می‌یابد. فشارخون یک فرد می‌تواند در طول زمان تغییر کند.
گاهی اوقات، پزشک عمومی شما ممکن است کنترل ۲۴ ساعته فشارخون را توصیه کند. این کار به معنای استفاده از مانیتور به مدت ۲۴ ساعت است. این دستگاه هر نیم ساعت یک بار فشار خون شما را کنترل می‌کند و اطلاعات دقیق‌تری در طول روز و شب، به طور متوسط ارائه می‌دهد. فشارخون در زمان‌های مختلف بسته به کاری که انجام می‌دهید جابه‌جا می‌شود. بنابراین، مهم است که هنگام استفاده از این مانیتور، فعالیت‌های روزانه خود را به طور معمول انجام دهید.
داروهای مؤثر در درمان فشارخون بالا
اگر شما هم با مشکل فشار خون بالا دست و پنجه نرم می‌کنید، می‌توانید از قرص‌هایی که پزشکان متخصص در این زمینه توصیه کرده‌اند، استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که قبل از مصرف این داروها با پزشک خود مشورت کنید.
از جمله داروهای توصیه شده می‌توان به متوپرولول یا متورال اشاره کرد. متوپرولول یک داروی تجویزی است که باعث درمان فشارخون بالا و کاهش درد قفسه سینه می‌شود. از دیگر داروها در این زمینه می‌توان داروی متیل دوپا را نام برد. این دارو با شل کردن رگ‌های خونی باعث می‌شود خون راحت‌تر در بدن جریان پیدا کند.
هیدرالازین داروی بعدی برای درمان فشارخون بالا است. هیدرالازین در دسته ای از داروها جای می‌گیرد که باعث گشاد شدن و شل شدن رگ‌ها می‌شوند.
چرا باید نگران فشارخون بالا باشیم؟
فشارخون بالا نشانه آن است که قلب و عروق خونی بیش از حد کار می‌کنند. این مشکل می‌تواند خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش دهد. همچنین ممکن است منجر به مشکلات دیگری مانند آنوریسم، نارسایی قلبی، مشکلات بینایی و نارسایی کلیه شود. برای اکثر مردم، هیچ دلیل قابل‌شناسایی برای فشارخون بالا وجود ندارد. این نوع فشارخون بالا فشارخون اولیه نام دارد و به تدریج در طی چند سال ایجاد می‌شود.
تعداد کمی از افراد نیز دارای نوعی فشارخون بالا هستند که ناشی از یک بیماری زمینه‌ای مانند بیماری کلیوی، اختلالات غده فوق‌کلیوی، دیابت یا مشکلات تیروئید است. به این نوع از فشارخون، فشار خون ثانویه گفته می‌شود. با این حال، تعدادی از عوامل در افزایش فشارخون نقش دارند که عبارتند از:
- سابقه خانوادگی
- افزایش سن
- سیگار کشیدن
- مصرف زیاد نمک (سدیم) در رژیم غذایی شما
- مصرف زیاد الکل
- اضافه‌وزن داشتن
- غیر فعال بودن و عدم انجام ورزش منظم
جمع‌بندی
با ایجاد تغییراتی در غذا خوردن، سیگار کشیدن و ورزش‌کردن می‌توان تا حدودی مشکل فشار خون را کنترل کرد. اما اگر تغییرات سبک زندگی به تنهایی مؤثر واقع نشدند، شاید بهتر باشد از دارو استفاده کنید. پزشک با توجه به سابقه پزشکی شما، بهترین دارو را برای درمان فشارخون بالا تجویز می‌کند. داروهایی مانند: متوپرولول، متیل دوپا و هیدرالازین از جمله داروهای موثر در درمان این بیماری هستند.
