بوی بد دهان مزمن، که گاهی اوقات هالیتوز نامیده می شود، اغلب نشانه عدم رعایت بهداشت دهان و دندان یا خشکی دهان است. این وضعیت همچنین ممکن است نشانه ای از یک بیماری دهانی جدی تر یا یک بیماری در قسمت دیگری از بدن شما باشد، از جمله رفلاکس معده، دیابت، بیماری کلیوی و بیماری کبد.
دلایل و علائم بوی بد دهان چیست؟
بهداشت ضعیف : این شایع ترین علت بوی بد دهان است. وقتی ذرات غذا بین دندان ها یا جای دیگری در دهان گیر می کنند، توسط باکتری هایی که در آنجا رشد می کنند تجزیه می شوند. این فرآیند باعث ایجاد بوی بد می شود. این باکتری همچنین می تواند باعث پوسیدگی دندان و بیماری لثه شود. مسواک زدن دندان ها و زبان و نخ دندان کشیدن به حذف باقی مانده غذا و کنترل باکتری ها کمک می کند.
خشکی دهان : وضعیتی است که باعث کاهش تولید بزاق و در نتیجه خشکی دهان می شود. عوامل متعددی باعث خشکی دهان می شوند که برخی از آنها ممکن است نیاز به درمان توسط پزشک شما داشته باشد. بزاق برای روانکاری دهان لازم است تا جویدن و بلع مناسب را فراهم کند. بزاق به طور طبیعی دهان را تمیز می کند و به جلوگیری از پوسیدگی کمک می کند. اگر دچار خشکی دهان هستید، ممکن است بوی بد دهان ایجاد شود زیرا ذرات غذا در دهان گیر کرده و پوسیده می شوند و باعث ایجاد بوی نامطبوع در هنگام بازدم می شوند.
سرطان در دهان یا بین بینی و دهان : سایر علائم سرطان دهان یا اوروفارنکس (اوروفارنکس بین بینی و دهان شما قرار دارد) شامل زخم هایی است که بهبود نمی یابند، درد دهان، مشکل در بلع، وجود توده در گردن و کاهش وزن غیر قابل توضیح.
بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) : این یک اختلال گوارشی است که در آن اسید یا مایعات معده به مری، لوله‌ای که غذا را از دهان به معده می‌برد، نشت می‌کند.
سنگ لوزه ها : وقتی غذا در لوزه های شما، که در پشت دهان در هر دو طرف قرار دارند، گیر می کند، گاهی اوقات به رسوبات کلسیمی تبدیل می شود که سنگ لوزه یا سنگ لوزه نامیده می شود.
بیماری لثه : التهاب لثه التهاب لثه است که می تواند باعث قرمزی، متورم شدن و خونریزی آسان لثه ها شود. علت آن پلاک، لایه چسبناکی است که روی دندان‌های شما ساخته می‌شود و با مسواک زدن و نخ دندان پاک می‌شود. دهان ترانچ شکل پیشرفته ای از التهاب لثه است که می تواند شامل درد شدید، خونریزی، تب و خستگی باشد. (به آن “دهان سنگر” می گویند زیرا در طول جنگ جهانی اول یک بیماری رایج برای سربازان در سنگر بود.) ژنژیویت درمان نشده می تواند منجر به پریودنتیت شود که به بافت لثه آسیب می رساند و می تواند منجر به از دست دادن دندان و استخوان اطراف دندان شود.
سیگار کشیدن : اثرات سیگار بر سلامت و تندرستی کلی ما ترسناک است. بیش از ۴۰۰۰ ماده شیمیایی در سیگار شناسایی شده است که ۲۰۰ مورد از آنها سمی هستند. سرطان ریه و COPD بیماری‌های آشکاری هستند که وقتی خطر سلامتی مرتبط با این عادت را در نظر می‌گیرید به ذهن متبادر می‌شوند. اما آیا می‌دانستید سیگار نیز یکی از دلایل اصلی بیماری پریودنتال است؟ از شما می‌پرسید این چه ارتباطی با بوی بد دهان دارد؟ دود تولید شده از سیگار به ریه ها وارد می شود و سپس از طریق بینی و دهان بازدم می شود. این امر باعث می شود که تأثیر فوری بر نفس شما بگذارد زیرا مواد شیمیایی و باقی مانده از دود در دهان و مجاری تنفسی شما باقی می مانند. استفاده مداوم از سیگار به بیماری لثه کمک می کند که یکی از دلایل اصلی بوی بد دهان است.
عفونت‌های بینی، گلو یا ریه‌ها : برای مثال، بیماران مبتلا به ذات الریه مایعی را سرفه می‌کنند که بوی بدی دارد.
دیابت : افراد مبتلا به دیابت خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهند و بیماری لثه می تواند کنترل دیابت را دشوارتر کند زیرا می تواند قند خون را افزایش دهد.
بیماری کبدی یا بیماری کلیوی : به دلیل بوی مواد سمی که با عملکرد صحیح کلیه ها یا کبد از بدن شما خارج می شود، می تواند منجر به بوی بد دهان شود.
سندرم شوگرن : این یک بیماری خودایمنی است که می تواند منجر به خشکی دهان، خشکی چشم و خشکی پوست و همچنین درد عضلانی شود.
غذایی که می خوریم و هضم : غذایی که می خوریم می تواند بر تنفس ما تأثیر منفی بگذارد. بوی سیر، پیاز، کلم و ادویه جات خاص ممکن است باعث بوی بد دهان شود، زمانی که غذای مشکوک پس از هضم وارد جریان خون شود. هنگامی که خون به ریه ها منتقل می شود، بوی غذا در هنگام بازدم مشهود است. با خوردن غذا، هضم غذا، یکی دیگر از دلایل بوی بد دهان است. گازهای تولید شده در طول فرآیند هضم ممکن است از طریق دهان شما خارج شده و بویی را که تولید می کند ایجاد کنند. هضم ضعیف که منجر به یبوست و اختلالات روده می شود ممکن است دوباره به بوی بد دهان، از گازهایی که در طی این فرآیند تولید می شود، کمک کند.
بوی بد دهان چگونه برطرف می شود؟
دو بار در روز مسواک بزنید، هر بار حداقل ۲ دقیقه و یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. به یاد داشته باشید که زبان خود را با برس خود تمیز کنید، یا در حالت ایده آل، یک زبان خراش موجود در داروخانه ها.
از دهانشویه آنتی باکتریال استفاده کنید.
برای معاینه و تمیز کردن حرفه ای دندان ها و دهان خود به طور منظم، هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
برای جلوگیری از خشکی دهان آب زیادی بنوشید.
تولید بزاق را با استفاده از آدامس های بدون قند، مکیدن آب نبات های بدون قند یا خوردن غذاهای سالم که نیاز به جویدن زیاد دارند، افزایش دهید. دندانپزشک شما ممکن است محصولاتی را توصیه یا تجویز کند که می توانند بزاق مصنوعی تولید کنند یا به بدن شما در تولید بزاق کمک کنند. سالاژن یکی از داروهای تجویزی برای این منظور است. Evoxac® دیگری است که برای بیماران مبتلا به سندرم شوگرن استفاده می شود.
از الکل، کافئین و محصولات تنباکو خودداری کنید زیرا می توانند دهان شما را خشک کنند.
زمان مراجعه به پزشک چه زمانی است؟
اگر از روش‌های بهداشت دهان و دندان پیروی می‌کنید و مراقب می‌شوید که دهانتان خیلی خشک نباشد، و همچنان مشکلاتی با بوی بد دهان دارید، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
سوالات متداول
خیر. اگر باکتری های موجود در دهان باعث ایجاد بوی بد دهان شوند، معمولاً از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود. تنها راه انتقال چیزی به فرد دیگر این است که یک عامل زمینه ای بوی بد دهان را منتقل کنید - برای مثال یک عفونت ویروسی.
برای اولین بار، محققان کشف کردند که بوی بد دهان می تواند ناشی از یک نقص ژنتیکی باشد. جهش در ژن SELENBP1 منجر به عدم وجود پروتئینی می شود که ترکیب سولفور متانتیول را تبدیل می کند.
خیر، روکش ها باعث ایجاد بوی بد در دهان شما نمی شوند. اگر بهداشت دهان و دندان خود را نادیده بگیرید، ممکن است در اطراف لبه‌های روکش‌ها بوی بد ایجاد شود.
تست sniff را امتحان کنیدچند راه برای انجام آن وجود دارد. اگر مچ دست خود را لیسیدید، بگذارید یک لحظه خشک شود، سپس نفس بکشید، باید بتوانید ایده بگیرید که آیا نفس شما نیز بو دارد. روش دیگر این است که نخ دندان را به سمت پشت دهان بکشید و سپس نخ را بو کنید. آیا بوی بد دهان واگیردار است؟
آیا بوی بد دهان ارثی است؟
آیا کامپوزیت باعث بوی بد دهان می شود؟
از کجا بفهمیم دهانمان بوی بد می دهد؟
منبع : my.clevelandclinic
