اگر زخم جزئی روی سطح پوست خود دارید، معمولاً بدون مراجعه به اورژانس قابل درمان است. با توقف خونریزی و ارزیابی زخم شروع کنید. اگر زخم جزئی است و خیلی عمیق نیست، می توانید آن را در خانه تمیز و پانسمان کنید تا از آن محافظت شود. از آن به درستی مراقبت کنید تا با کمترین جای زخم بهبود یابد. اگر زخم عمیقی دارید که باز است یا چربی یا عضله زیر پوست شما نشان داده می شود، باید در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. در این مقاله از سلول سبز همراه باشید تا با نحوه بستن زخم آشنا شوید.
توقف خونریزی و ارزیابی زخم
۱. دست های خود را با صابون آنتی باکتریال بشویید.
اولین گام در نحوه بستن زخم شستن دست ها با صابون از آب جاری خنک استفاده کنید. این کار را قبل از دست زدن به زخم انجام دهید، زیرا نمی خواهید باکتری یا میکروب را در زخم قرار دهید.
اگر زخم شخص دیگری را تمیز می کنید، از دستکش های پزشکی یکبار مصرف استفاده کنید تا از خود و آنها در برابر میکروب ها و باکتری ها محافظت کنید.
اگر دستکش پزشکی یکبار مصرف ندارید و از یکی از اعضای خانواده مراقبت می کنید، فقط دستانتان با آب و صابون بسیار خوب بود.
۲. برای توقف خونریزی فشار وارد کنید.
در صورت خونریزی از یک پارچه تمیز و خشک برای اعمال فشار به زخم استفاده کنید. فشار را به مدت ۱۵ دقیقه نگه دارید تا به کاهش خونریزی کمک کنید.
همچنین می توانید زخم را بالای قلب خود قرار دهید تا خونریزی را متوقف کنید.
اگر پس از اعمال فشار، خونریزی متوقف نشود یا سرعت آن کاهش یابد، ممکن است برای بستن صحیح زخم به بخیه نیاز داشته باشید باید به پزشک مراجعه کنید.
۳. اگر زخم خیلی عمیق یا بزرگ نیست مراقبت های خانگی را انجام دهید.
اگر زخم یک خراش یا ساییدگی روی سطح پوست شما است، یا اگر عمق آن کمتر از ۰.۶۴ سانتی متر است، می توانید آن را در خانه پانسمان کنید. مطمئن شوید که زخم خیلی دردناک نیست یا خونریزی شدیدی ندارد.
۴. اگر زخم عمیق و کثیف است به پزشک مراجعه کنید.
اگر می توانید بافت یا چربی را در زخم مشاهده کنید و در معرض خاک یا آلودگی قرار گرفته است، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید و از بستن زخم در خانه اجتناب کنید. کثیفی باید توسط پزشک تمیز شود و زخم باید استریل شود تا عفونی نشود.
۵. اگر زخم ناشی از گاز حیوان است به پزشک مراجعه کنید.
تمام گاز های حیوانی که باعث شکسته شدن پوست شده اند، هر چقدر هم که کوچک باشند، باید توسط پزشک معاینه شوند. آنها از یک پروتکل تعیین شده پیروی می کنند که شما نمی توانید به تنهایی آن را تکمیل کنید.
بیشتر گازها حیوانات با یک آنتی بیوتیک، به طور معمول Augmentin درمان می شود.
برخی از نیش ها، به ویژه آنهایی که توسط یک حیوان وحشی انجام می شود، نیاز به تزریق واکسن هاری در بازو دارند.
۶. گزینه های درمانی را با پزشک خود در میان بگذارید.
اگر زخم عمیق و کثیف است، یا در طول ۵ سال گذشته واکسن کزاز نداشته اید، پزشک ممکن است به شما پیشنهاد کند که واکسن کزاز بزنید. همچنین ممکن است توصیه کنند که بخیه بزنید تا زخم عمیقی را ببندید و اجازه دهید به درستی بهبود یابد.
بیشتر زخم های عمیق با بخیه زدن و مراقبت مناسب به خوبی بهبود می یابند اما با بستن زخم در خانه وضعیت شما بدنر خواهد شد.
تمیز کردن زخم
۱. زخم را با آب و صابون ملایم بشویید.
قبل از بستن زخم آن را زیر آب سرد و جاری قرار دهید. اطراف زخم را با صابون تمیز کنید، مراقب باشید که صابون وارد زخم نشود.
۲. زخم را با محلول نمکی بشویید.
از محلول نمکی از پیش ساخته شده برای شستشوی ملایم زخم استفاده کنید تا هر گونه باکتری یا میکروب از بین برود.
با مخلوط کردن ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری (۱۵ تا ۳۰ میلی لیتر) نمک در ۱ فنجان (۲۴۰ میلی لیتر) آب، محلول نمکی خود را درست کنید.
۳. از پراکسید هیدروژن یا ید استفاده نکنید.
درهنگام بستن زخم از استفاده از ضد عفونی کننده های خشن روی زخم خودداری کنید، زیرا می توانند به پوست شما آسیب برسانند و آنها را تحریک کنند. آب روان، صابون و محلول نمکی ملایم به خوبی کار می کنند.
۴. اطراف زخم را با گاز تمیز یا حوله خشک کنید.
هنگامی که اطراف زخم را خشک می کنید، ملایم باشید، زیرا نمی خواهید آن را تحریک کنید یا آسیب بیشتری به آن وارد کنید.
۵. با موچین هایی که در الکل استریل شده اند، هر گونه کثیفی را از زخم جدا کنید.
قبل از اینکه هرگونه کثیفی را پاک کنید موچین را در الکل آغشته کنید. اگر کثیفی در عمق زخم فرو رفته است یا آلودگی زیادی وجود دارد، فوراً به پزشک مراجعه کنید. برداشتن توسط خودتان و بستن زخم می تواند باعث عفونت شود.
بستن زخم
۱. یک لایه ژل نفتی یا پماد آنتی بیوتیک روی زخم قرار دهید.
این کار باعث مرطوب نگه داشتن زخم و جلوگیری از زخم شدن آن می شود. مطمئن شوید که ابتدا زخم را تمیز کرده اید. سپس برای زدن ژله یا پماد از گاز تمیز استفاده کنید.
۲. برای زخم کوچک از بانداژ کوچک استفاده کنید.
اگر قطر زخم کوچک خیلی عمیق نیست، می‌توانید از چسب زخم برای بستن زخم آن استفاده کنید. پشت نوار بند را جدا کنید و از لمس قسمت چسبنده که روی پوست قرار می گیرد خودداری کنید. نوار بند را طوری بچسبانید که قسمت میانی نرم مستقیماً روی زخم قرار گیرد.
۳. یک باند یا گاز بزرگ را روی زخم بزرگ بمالید.
اگر قطر زخم بزرگ است یک نوار چسب بزرگ را با احتیاط بالای آن قرار دهید تا روی آن پوشانده شود. همچنین می توانید یک تکه گاز را برش دهید تا زخم و چند سانت اطراف زخم را بپوشاند. آن را روی زخم بگذارید و با چسب طبی محکم کنید.
در هنگام بستن زخم اطمینان حاصل کنید که نوار محکم است اما خیلی محکم نیست تا گردش خون را قطع نکند.
مراقبت از زخم
۱. پانسمان را ۲ بار در روز یا هر زمان که کثیف شد عوض کنید.
اگر پوشش کثیف یا آغشته به خون شد، پانسمان قدیمی را بردارید و آن را با یک پانسمان تازه جایگزین کنید. این کار را ۲ بار در روز انجام دهید تا زخم تمیز بماند.
به عنوان مثال، ممکن است پانسمان را شب ها قبل از خواب یا صبح که از خواب بیدار می شوید عوض کنید.
۲. زخم را مرطوب و بسته نگه دارید.
اطمینان حاصل کنید که زخم در طول روز پوشانده می شود، زیرا این به مرطوب ماندن آن کمک می کند. مرطوب نگه داشتن زخم باعث می شود که به خوبی التیام یابد و احتمال ایجاد اسکار کاهش یابد.
تنها زمانی که باید زخم را باز کنید دوش گرفتن است، زیرا رطوبت و آب به بهبود زخم کمک می کند.
۳. اگر خونی دیدید که داخل آن خیس شده است، بانداژ را تعویض کنید.
اگر باند خونی شد، آن را با یک پانسمان تمیز جایگزین کنید. اگر باندها به سرعت کثیف می شوند، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. این بدان معنی است که زخم به خونریزی یا تخلیه ادامه می دهد.
۴. در صورت مشاهده علائم عفونت به پزشک مراجعه کنید.
اگر دیدید که زخم با درد، تورم، قرمزی یا تخلیه بدتر می شود، فوراً به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما می تواند زخم را تمیز و درمان کند تا بهتر شود. آنها همچنین ممکن است یک آنتی بیوتیک خوراکی برای از بین بردن عفونت تجویز کنند. برای تعیین اینکه آیا عفونت وجود دارد، ببینید آیا زخم وجود دارد یا خیر :
متورم
در لمس داغ است
خیلی قرمزه
تخلیه چرک
تحریک شده
دردناک
