بیماری های گوارشی

بیماری‌های گوارشی بیماری‌ هایی هستند که بر هر بخش از دستگاه گوارش، از مری گرفته تا مقعد و اندام‌های گوارشی کمکی مانند کیسه صفرا و پانکراس تأثیر می‌گذارند. بیماری های گوارشی توسط انواع مختلف میکروب‌ ها ایجاد می‌شوند که می ‌توانند از طریق مصرف غذا یا نوشیدنی‌های آلوده، تماس با آب آلوده، حیوانات آلوده یا محیط‌ های آنها یا افراد آلوده بوجود می آیند.

علائم بیماری های گوارشی مانند سوزش سر دل، سوء هاضمه، نفخ و یبوست رایج است. با این حال، این علائم ممکن است به اشتباه تعبیر شود و تأثیر و اهمیت آنها توسط ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و بیماران به اشتباه درک شود. دیگرعلائم شامل خون در مدفوع، تغییر در عادات طبیعی روده، باریک شدن مدفوع، درد شکم، کاهش وزن یا خستگی مداوم است.

برای درمان بیماری های گوارشی باید : مصرف غذاهای چرب را کاهش دهید. از نوشیدنی های گازدار خودداری کنید. آهسته بخورید و بنوشید. سیگار کشیدن را ترک کنید. آدامس نجوید. بیشتر ورزش کنید. از غذاهایی که باعث ایجاد گاز می شوند خودداری کنید. از شیرین کننده هایی که باعث ایجاد گاز می شوند مانند فروکتوز و سوربیتول خودداری کنید.