لیفت شقیقه (Temporal Lift) یکی از روش‌های محبوب در حوزه زیبایی و جوان‌سازی صورت است که با هدف بهبود ظاهر ناحیه شقیقه، ابروها و گوشه‌های چشم انجام می‌شود. این روش با بالا کشیدن پوست و بافت‌های شل‌شده در ناحیه شقیقه، به رفع چین‌وچروک، افتادگی ابروها و خطوط اطراف چشم (مانند خطوط پنجه کلاغی) کمک می‌کند. لیفت شقیقه می‌تواند چهره را شاداب‌تر، جوان‌تر و جذاب‌تر نشان دهد و به‌ویژه برای افرادی که به دنبال تغییرات ظریف اما مؤثر در ظاهر خود هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود. این روش در دو دسته کلی جراحی و غیرجراحی ارائه می‌شود و بسته به نیاز فرد و توصیه پزشک، یکی از تکنیک‌های موجود انتخاب می‌گردد.
هدف اصلی لیفت شقیقه، اصلاح علائم پیری در ناحیه بالایی صورت است. با افزایش سن، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و بافت‌های زیرین مانند چربی و عضلات شل می‌شوند. این تغییرات می‌توانند باعث افتادگی ابروها، ایجاد چین‌وچروک در پیشانی و شقیقه و حتی تغییر فرم چشم‌ها شوند. لیفت شقیقه با تکنیک‌های مختلف به بازگرداندن حالت طبیعی و جوان‌تر این نواحی کمک می‌کند و در بسیاری از موارد، تأثیر مثبتی بر اعتمادبه‌نفس فرد دارد.
انواع روش‌های لیفت شقیقه
لیفت شقیقه به روش‌های مختلفی انجام می‌شود که هر یک مزایا، معایب و ماندگاری خاص خود را دارند. انتخاب روش مناسب به عواملی مانند سن، میزان افتادگی پوست، بودجه و ترجیحات شخصی بستگی دارد. در ادامه، انواع روش‌های لیفت شقیقه به‌طور کامل بررسی می‌شوند:
۱. لیفت شقیقه با ژل (فیلر)
لیفت شقیقه با ژل یکی از روش‌های غیرجراحی و کم‌تهاجمی است که از تزریق فیلرهای حاوی اسید هیالورونیک برای پر کردن ناحیه شقیقه و بالا کشیدن پوست استفاده می‌شود. این روش برای افرادی که به دلیل کاهش حجم در ناحیه شقیقه دچار افتادگی شده‌اند، بسیار مناسب است.
- مزایا: عدم نیاز به جراحی، دوره نقاهت کوتاه، نتایج فوری، امکان اصلاح در صورت عدم رضایت.
- معایب: ماندگاری موقت (۶ تا ۱۲ ماه)، نیاز به تمدید، احتمال بروز حساسیت در موارد نادر.
- نحوه انجام: پزشک پس از ضدعفونی پوست، مقدار مشخصی ژل را با سرنگ‌های ظریف به ناحیه شقیقه تزریق می‌کند. این فرآیند معمولاً ۳۰ دقیقه طول می‌کشد و با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود.
۲. لیفت شقیقه با بوتاکس
بوتاکس، ماده‌ای است که با فلج موقت عضلات، به کاهش چین‌وچروک و بالا کشیدن ابروها کمک می‌کند. در لیفت شقیقه با بوتاکس، این ماده در نواحی اطراف شقیقه و ابروها تزریق می‌شود تا عضلات مسئول افتادگی شل شوند و ابروها به‌طور طبیعی بالا بروند.
- مزایا: غیرجراحی، بدون نیاز به برش، بهبودی سریع، مناسب برای تغییرات ظریف.
- معایب: ماندگاری کوتاه (۳ تا ۶ ماه)، اثربخشی کمتر نسبت به سایر روش‌ها، نیاز به تکرار.
- نحوه انجام: پس از مشاوره با پزشک، بوتاکس در نقاط مشخص تزریق می‌شود. این روش حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان می‌برد و معمولاً بدون درد است.
۳. لیفت شقیقه با هایفو (HIFU)
هایفوتراپی از امواج متمرکز فراصوت برای تحریک کلاژن‌سازی و سفت کردن پوست استفاده می‌کند. این روش غیرجراحی برای لیفت شقیقه به‌ویژه در افرادی که افتادگی خفیف تا متوسط دارند، مؤثر است.
- مزایا: بدون نیاز به تزریق یا برش، تحریک طبیعی کلاژن، دوره نقاهت بسیار کوتاه.
- معایب: نتایج تدریجی (طی چند ماه)، ماندگاری ۱ تا ۲ سال، ممکن است برای افتادگی شدید کافی نباشد.
- نحوه انجام: دستگاه هایفو روی پوست ناحیه شقیقه قرار می‌گیرد و امواج فراصوت به لایه‌های عمیق پوست نفوذ می‌کنند. جلسات معمولاً ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشند.
۴. لیفت شقیقه با نخ
لیفت با نخ یکی از روش‌های غیرجراحی پرطرفدار است که از نخ‌های قابل جذب (مانند PDO) برای بالا کشیدن پوست و بافت‌های شقیقه استفاده می‌کند. این نخ‌ها به تحریک کلاژن‌سازی نیز کمک می‌کنند.
- مزایا: دوره نقاهت کوتاه، نتایج فوری، تحریک کلاژن، کم‌تهاجمی.
- معایب: ماندگاری ۱ تا ۳ سال، احتمال جابه‌جایی نخ در موارد نادر، نیاز به مهارت بالای پزشک.
- نحوه انجام: پزشک با بی‌حسی موضعی، نخ‌ها را از طریق برش‌های کوچک وارد پوست می‌کند و آن‌ها را به سمت بالا می‌کشد تا پوست لیفت شود.
۵. لیفت شقیقه با پلاسما
لیفت با پلاسما (پلاسماجت) روشی نوین است که با استفاده از انرژی پلاسما، لایه‌های سطحی پوست را تحریک کرده و باعث سفت شدن آن می‌شود. این روش برای نواحی حساس مانند شقیقه مناسب است.
- مزایا: بدون برش یا تزریق، مناسب برای پوست‌های حساس، ماندگاری تا ۱ سال.
- معایب: نیاز به چند جلسه، نتایج تدریجی، ممکن است برای همه انواع پوست مناسب نباشد.
- نحوه انجام: دستگاه پلاسماجت نقاط کوچکی روی پوست ایجاد می‌کند که باعث انقباض و سفت شدن پوست می‌شود. جلسات معمولاً ۳۰ دقیقه طول می‌کشند.
۶. لیفت شقیقه با جراحی
جراحی لیفت شقیقه (تمپروپلاستی) روشی تهاجمی‌تر است که با برش در ناحیه خط رویش مو و بالا کشیدن پوست و عضلات انجام می‌شود. این روش برای افرادی با افتادگی شدید مناسب است.
- مزایا: ماندگاری طولانی (تا ۱۰ سال یا بیشتر)، نتایج چشمگیر، دائمی بودن نسبی.
- معایب: دوره نقاهت طولانی‌تر، نیاز به بیهوشی، احتمال باقی ماندن جای زخم.
- نحوه انجام: جراح برشی در ناحیه شقیقه ایجاد می‌کند، پوست و عضلات را بالا می‌کشد و بخیه می‌زند. جراحی حدود ۱ تا ۲ ساعت طول می‌کشد.
۷. لیفت شقیقه با اندوتاین
لیفت اندوتاین نوعی جراحی پیشرفته است که از پروتزهای قابل جذب (اندوتاین) برای تثبیت بافت‌ها استفاده می‌کند. این روش ترکیبی از جراحی و فناوری مدرن است.
- مزایا: ماندگاری بالا (۷ تا ۱۰ سال)، نتایج طبیعی، کاهش احتمال بازگشت افتادگی.
- معایب: هزینه بالاتر، نیاز به جراحی، دوره نقاهت متوسط.
- نحوه انجام: پروتز اندوتاین از طریق برش کوچکی زیر پوست قرار می‌گیرد و بافت‌ها را بالا می‌کشد. پروتز پس از چند ماه جذب بدن می‌شود.
۸. لیفت شقیقه به روش اندوسکوپیک چیست؟
لیفت شقیقه اندوسکوپیک یک روش جراحی کم‌تهاجمی است که با استفاده از دستگاه اندوسکوپ انجام می‌شود. این دستگاه امکان مشاهده و اصلاح بافت‌ها را از طریق برش‌های کوچک فراهم می‌کند.
- مزایا: برش‌های کوچک‌تر، جای زخم کمتر، دوره نقاهت کوتاه‌تر نسبت به جراحی کلاسیک.
- معایب: نیاز به تجهیزات پیشرفته، هزینه بالاتر، ممکن است برای افتادگی شدید کافی نباشد.
- نحوه انجام: جراح برش‌های کوچکی (حدود ۱ تا ۲ سانتی‌متر) در خط رویش مو ایجاد می‌کند، اندوسکوپ را وارد کرده و بافت‌ها را لیفت می‌کند. این روش حدود ۱ تا ۱.۵ ساعت زمان می‌برد.
ماندگاری لیفت شقیقه چقدر است؟
ماندگاری لیفت شقیقه به روش انتخابی، سن فرد، نوع پوست و مراقبت‌های پس از درمان بستگی دارد. در ادامه، میانگین ماندگاری هر روش ذکر شده است:
- ژل: ۶ تا ۱۲ ماه
- بوتاکس: ۳ تا ۶ ماه
- هایفو: ۱ تا ۲ سال
- نخ: ۱ تا ۳ سال
- پلاسما: تا ۱ سال
- جراحی کلاسیک: ۱۰ سال یا بیشتر
- اندوتاین: ۷ تا ۱۰ سال
- اندوسکوپیک: ۵ تا ۱۰ سال
روش‌های غیرجراحی معمولاً نیاز به تمدید دارند، در حالی که روش‌های جراحی ماندگاری طولانی‌تری ارائه می‌دهند. با این حال، هیچ روشی نمی‌تواند روند طبیعی پیری پوست را متوقف کند، و پس از چند سال ممکن است نیاز به ترمیم یا روش‌های مکمل باشد.
افراد مناسب برای جراحی لیفت شقیقه کدامند؟
لیفت شقیقه برای افرادی مناسب است که:
- سن بالای ۲۳ سال: به دلیل تکمیل رشد پوست و عضلات صورت، افراد زیر ۲۳ سال معمولاً کاندیدای مناسبی نیستند.
- افتادگی ابرو یا شقیقه: افرادی که به دلیل پیری یا عوامل ژنتیکی دچار افتادگی در این نواحی شده‌اند.
- چین‌وچروک اطراف چشم: کسانی که خطوط پنجه کلاغی یا چروک‌های پیشانی دارند.
- سلامت عمومی خوب: افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای کنترل‌نشده (مانند دیابت یا مشکلات قلبی) ندارند.
- انتظارات واقع‌بینانه: افرادی که به دنبال تغییرات طبیعی و نه اغراق‌آمیز هستند.
روش‌های غیرجراحی مانند بوتاکس و ژل برای افراد جوان‌تر با افتادگی خفیف مناسب‌ترند، در حالی که جراحی و اندوتاین برای افراد با افتادگی شدید توصیه می‌شوند.
آیا لیفت شقیقه خطرناک است؟
لیفت شقیقه، به‌ویژه در روش‌های غیرجراحی، به‌طور کلی ایمن است، اما مانند هر روش زیبایی، ممکن است با عوارضی همراه باشد. خطرات احتمالی عبارت‌اند از:
- روش‌های غیرجراحی:
- حساسیت یا عفونت در محل تزریق (ژل یا بوتاکس)
- جابه‌جایی نخ یا عدم تقارن (لیفت با نخ)
- قرمزی یا پوسته‌پوسته شدن موقت (پلاسما یا هایفو)
- روش‌های جراحی:
- خونریزی یا عفونت
- بی‌حسی موقت یا دائمی در ناحیه برش
- باقی ماندن جای زخم
- عدم تقارن در نتایج
برای کاهش خطرات، انتخاب پزشک متخصص و کلینیک معتبر ضروری است. همچنین، رعایت دستورات پزشک قبل و بعد از درمان می‌تواند عوارض را به حداقل برساند.
روش لیفت شقیقه در خانه
روش‌های خانگی برای لیفت شقیقه نمی‌توانند جایگزین روش‌های حرفه‌ای شوند، اما می‌توانند به بهبود ظاهر پوست و پیشگیری از افتادگی کمک کنند. برخی از این روش‌ها عبارت‌اند از:
- ماساژ صورت: ماساژ روزانه ناحیه شقیقه و ابروها با روغن‌های طبیعی (مانند روغن نارگیل یا آرگان) می‌تواند گردش خون را بهبود بخشیده و پوست را سفت‌تر کند. ماساژ را به‌صورت دایره‌ای و به سمت بالا انجام دهید.
- تمرینات یوگای صورت: حرکاتی مانند بالا بردن ابروها و نگه داشتن آن‌ها برای چند ثانیه می‌تواند عضلات ناحیه را تقویت کند.
- ماسک‌های خانگی: استفاده از ماسک‌هایی با مواد طبیعی مانند سفیده تخم‌مرغ، عسل یا آلوئه‌ورا می‌تواند پوست را مرطوب و سفت کند.
- مراقبت‌های پوستی: استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، مرطوب‌کننده‌ها و محصولات حاوی رتینول یا کلاژن می‌تواند از پیری زودرس پوست جلوگیری کند.
این روش‌ها نتایج محدودی دارند و برای افرادی که افتادگی قابل‌توجهی دارند، کافی نیستند. مشاوره با متخصص پوست برای انتخاب روش مناسب همیشه توصیه می‌شود.
